Přeskočit na obsah

HOKEJOVÉ LETNÍ KEMPY

REZERVAČNÍ FORMULÁŘ NA KONCI STRÁNKY

PRO HRÁČE STARŠÍ 12TI LET ZAJIŠTĚNA INDIVIDUÁLNÍ KONDIČNÍ PŘÍPRAVA

Náplň letních kempů v HTC Praha:

PO, ST, PÁ:  2x trénink na ledě- technika bruslení, dovednosti, střelba, práce s pukem, 1-1, individuální přístup

ÚT, ČT: 1x trénink na ledě- technika bruslení, powerskating, střelba 

Denně: rozcvička, protažení, trénink reakčních schopností, periferní vidění, rozvoj kognitivních funkcí

Denně: trénink střelby off-ice- každý den bude hráč trénovat střelbu 2 hodiny (1h dopoledne, 1h odpoledne)

Denně: kondiční trénink zaměřený na konkrétního hráče, tréninkové jednotky 1,5 h (rozdělení podle věkových a výkonnostních kategorií), nad 12 let individuální příprava

Denně: skatemill- každý hráč nabruslí v přirovnání jeden zápas (icetime), technika bruslení, práce s tělem, koordinace pohybů, konzultace limitujících faktorů a jejich eliminace, pokročilé tréninkové jednotky

Denně: kompenzační cvičení, fyzio- dodáte-li zprávu sportovního lékaře, zaměříme se na nedostatky cíleně, gymnastika, rozsahy, mobilita

Úterý a čtvrtek: navíc s bazénem- trénink na vodě Float-Fit

Ostatní aktivity: stolní tenis, reakční schopnosti, periferní vidění, video rozbory hokejových utkání, týdenní soutěž s pátečním vyhodnocením

Oběd, svačiny, pitný režim, (při spaní v HTC Praha + snídaně, večeře). Večerní grilovačky jsou samozřejmostí! Ke snídani vždy k dispozici ovoce, jogurty, tvaroh s mraženým ovocem, müsli, mléko, čaj, kvalitní šunky, pečivo. Kvalitní suroviny ke stravě jsou naprosto zásadní!

Termíny kepů (začínající vždy pondělím): (1.7., 8.7., 15.7., 22.7., 5.8. OBSAZENO) 29.7. 12.8.

Týdenní cykly (pondělí-pátek) začínající v pondělí v 9h (sraz 7:30-9h ráno), kemp končí v pátek v 16h. Pokud sportovec nebude spát HTC Praha, vyzvedávání probíhá denně v 18h.

Cena kempu bez spaní 9.600 Kč, VIP karta sleva 10% (8.640 KČ). Sourozenci 8.200 Kč/os.

Cena kempu bez spaní 13.500 Kč s kompletní analýzou pohybového aparátu s tréninkovým plánem SportTesting Dryland a diagnostikou bruslení SkateAnalysys s reporty a výstupem s doporučením o následném postupu a způsobu celkového zlepšení stavu sportovce. (VIP kartu nelze použít na tuto variantu kempu).

Ubytování (spaní) v HTC Praha Aréně 1400 Kč/za 5 dní (snídaně, večeře)- spacák, karimatka, lehátko, polštář, plyšák, nafukovací matrace

Vybavení: kompletní výstroj, dres, oblečení do tělocvičny (čistá obuv!), ručník, náhradní oblečení do tělocvičny, mikina, plavky, hygienické potřeby, spacák, případně polštář, karty, hry. Telefon dovolen k telefonování rodičům.

Platba zálohy 4.500 Kč na účet 1021057/5500 a do zprávy pro příjemce je nutné uvést email a jméno účastníka kempu, doplatek na místě v hotovosti, nebo platební kartou. Fakturace na zaměstnavatele, účtenky pro pojišťovny vyhotovíme, prosíme hlaste předem, není v našich silách dohledat/měnit zálohové faktury (- zálohová platba může být více měsíců stará) . 

Ubytování: pokud nechceš spát s námi v Aréně, klikni níže na odkaz partnera SIVEK HOTELS a vyber si ubytování podle vlastních nároků na komfort, nabídka je pestrá od *** až po ***** hotel. HTC PRAHA ARENA pro své klienty nabízí mnoho možností ubytování v různých cenových kategoriích a to v blízkosti tréninkového centra. Uspokojíme všechny kategorie od méně náročných, až po ty nejnáročnější klienty. Garantem těchto služeb je pro HTC PRAHA ARENA společnost SIVEK HOTELS, která má v oblasti ubytovacích a stravovacích služeb více než 30 let zkušeností.

Počet míst na kemp/turnus je maximálně 25. Těšíme se na vás! V případě dotazů prosíme volejte 739029969, 702027555.